エラの張り解消にマッサージは有効ですか？

2021/12/21 公開

2024/04/22 更新

エラの張りを小さくするには、血行を良くするためのマッサージは有効です。

エラの張りにはさまざまな要因があります。大きくは、骨格によるもの、筋肉によるもの、脂肪によるものがあります。
骨格によるものの場合、マッサージによる効果は期待できないと思われますが、筋肉や脂肪によるものの場合、血行やリンパの流れを良くすることで若干の効果はあるかもしれません。

しかしながら、筋肉によるエラの張りの場合、食いしばり、歯ぎしり、噛み癖などが要因のことが多く、これらは意識をしても筋肉の過剰な収縮を止めることはほぼ不可能です。ボトックス注射は筋肉の収縮を止めることで、筋肉の肥大化をおさえ、萎縮させることにより、エラの張りをなくすにはかなり有効です。

川越院院長

齋藤友貴彦

順天堂大学医学部附属順天堂医院形成外科・皮膚科

TCB 東京中央美容外科新宿東口院副院長

TCB 東京中央美容外科松戸院院長

TCB 東京中央美容外科川越院院長

ボトックスビスタ® 認定資格医

ジュビダームビスタ® 認定資格医

ジュビダームビスタ®バイクロス認定資格医

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