黄ニキビとは？原因と治し方について解説

2024/10/24 公開

2024/10/24 更新

顔にできたニキビが、いつの間にか黄色く腫れてしまっていませんか？黄色いニキビは、特に目立ちやすく、悩まれている方も少なくありません。黄ニキビは症状が進んで化膿している状態のため、適切な治療を行わなければ跡が残る可能性があります。このコラムでは、黄ニキビができる原因から治療法まで詳しく解説します。

1 黄ニキビとは
2 黄ニキビができる原因
3 黄ニキビを潰すとまずい？
4 黄色ニキビの治し方
5 まとめ

黄ニキビとは

黄ニキビとは、ニキビが炎症を起こして化膿した状態を指します。黄色く膿んでいることから「黄ニキビ」と呼ばれ、赤ニキビが進行すると現れる症状です。皮膚の深部で炎症が起こり、膿が溜まることでニキビが目立つ状態になっています。この段階ではセルフケアによる改善は難しくなるため、適切な治療が求められます。

黄ニキビができる原因

ニキビの発生は、皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まりが原因です。皮脂が過剰に分泌されると、毛穴の出口が硬くなり、皮脂が毛穴の中に蓄積します。生理前や不規則な生活リズムでは、ホルモンバランスの乱れによって皮脂分泌が増え、ニキビが発生しやすくなるため注意が必要です。ニキビが悪化するとアクネ菌が増殖し、炎症を引き起こします。さらに進行すると、毛穴の壁が損傷し、炎症が深部にまで達して黄ニキビが発生します。

黄ニキビを潰すとまずい？

黄ニキビを潰すと、皮膚に大きなダメージを与える可能性があります。
一時的に膿が排出されますが、その際に新たな感染を引き起こすリスクがあります。また、無理に潰すと炎症が広がり、傷跡が残ることが多いため、医療機関での適切な治療が必要です。

黄色ニキビの治し方

黄ニキビの主な予防法や治療方法として、下記の3点が挙げられます。

スキンケア
生活習慣の見直し
医療機関で治療を受ける

スキンケア: 黄ニキビの自力での改善は難しいですが、正しいスキンケアによって予防は可能です。
過度な洗顔や洗浄力の強い洗顔料を避け、低刺激なクレンジングを使いましょう。1日2回程度、優しく洗顔することが理想的です。また、肌のバリア機能を保つためには、十分な保湿が必要です。保湿ケアを徹底し、乾燥を防ぐことで、皮脂の過剰分泌を抑えられます。スキンケアの際にニキビ専用の製品を選んで、ニキビの悪化を防ぐことも選択肢の1つです。
生活習慣の見直し: 生活習慣の改善も黄ニキビの予防に効果的です。特に、食生活や睡眠の質、ストレス管理が重要となります。
バランスの取れた食事をとり、肌を健康に保つためにビタミンAやビタミンE、ビタミンCを多く含むメニューを心がけてください。皮脂の分泌を増加させる脂質や糖質を多く含む食品はなるべく控えましょう。就寝時は、肌の修復やターンオーバーを促進するために、1日7時間以上の質の良い睡眠を意識することが大切です。また、ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂の過剰分泌を引き起こすため、適度なリラックスや趣味の時間を取り入れましょう。
医療機関で治療を受ける: 黄ニキビはセルフケアで治そうとすると跡が残る可能性があるため、医療機関による治療が効果的です。アクネ菌の増殖を防いで炎症を抑制するために、抗生物質の内服薬や外用薬による治療が受けられます。
TCB東京中央美容外科では、ニキビの初期症状から、黄ニキビが悪化して残ってしまったニキビ跡まで、患者様の症状に合わせたさまざまな治療法を取り扱っています。ニキビを改善する内服薬や、医療機関専売のスキンケア用品によるニキビ治療のコースもご提供しています。

まとめ

黄ニキビは、生活習慣の乱れによる皮脂の過剰分泌や、アクネ菌の増殖などが原因で発生します。自分で潰してしまうのは避け、医療機関による治療がおすすめです。日常的なスキンケアや生活習慣の見直しも、予防には効果的です。黄ニキビが悪化する前に、適切な対応を心がけましょう。
TCB東京中央美容外科では、患者様のニキビの状態に適した治療方法をご提案します。ぜひ無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。