痛いニキビの原因は？予防法や治し方を詳しく解説

2024/11/06 公開

2026/09/25 更新

痛いニキビに悩む方は少なくありません。皮脂が毛穴に詰まって炎症を引き起こすと、強い痛みを伴うニキビが発生する場合があります。
このコラムでは、ニキビが痛くなる原因や予防方法について詳しく解説します。痛いニキビの治し方も紹介しているので、ニキビでお悩みの方はぜひ参考にしてください。

1 ニキビが痛い原因
2 痛みが伴うニキビの種類
3 痛いニキビの予防方法
4 痛いニキビの治し方
5 まとめ
6 このQAを監修したドクター

ニキビが痛い原因

ニキビが痛む主な原因は、毛穴で起こる炎症です。過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、アクネ菌が繁殖すると炎症が起こります。炎症が皮膚の内部に及ぶと、神経を刺激して痛みを感じます。また、炎症が悪化すると、ニキビが腫れあがって痛みが増すため、早めの対処が必要です。

痛みが伴うニキビの種類

症状の進行段階によって、ニキビの種類は分類されます。特に痛みを伴うニキビは、下記の2種類です。

赤ニキビ
黄ニキビ

赤ニキビ

赤ニキビは、炎症が起こると現れるニキビです。アクネ菌の増殖に伴って炎症が悪化します。赤く腫れ上がるため、見た目も痛々しく、触れると痛みを感じます。適切なケアをしないと、さらに大きなニキビへと進行します。

黄ニキビ

黄ニキビは、赤ニキビが悪化して化膿した状態です。痛みは非常に強くなり、膿がたまると、肌の深部にまで炎症が広がる恐れがあります。適切な治療をしないと、ニキビ跡が残る可能性があるため、注意が必要です。

痛いニキビの予防方法

痛いニキビの発生を防ぐためのポイントは、下記の2点です。

正しいスキンケア
生活習慣の改善

正しいスキンケア

毎日の洗顔を丁寧に行い、汚れをしっかりと取り除いてください。また、洗顔後には保湿を行い、肌のバリア機能を保つことも大切です。肌質によって適切なスキンケア製品は異なるため、ご自身に合う製品を選んでください。

生活習慣の改善

生活習慣の乱れも、ニキビの原因となります。睡眠不足やストレス、偏った食生活はニキビが発生するリスクを高めます。十分な睡眠時間を確保し、身体のリズムを整えることが大切です。また、食事ではバランス良く栄養を摂り、肌の健康を保つように心掛けてください。

痛いニキビの治し方

痛いニキビを悪化させないためには、早めの対処が必要です。主な対処法は下記の2点です。

市販薬で対処する
皮膚科・美容皮膚科の治療を受ける

市販薬で対処する

ニキビの症状によっては、市販薬で対処できる場合があります。炎症を起こしているニキビには、抗炎症成分を含む薬を使用すると、痛みの軽減が可能です。症状が悪化した場合や長引く場合は、自己判断で市販薬を使用せず、医師への相談をおすすめします。

皮膚科・美容皮膚科の治療を受ける

痛みが強いニキビや重症化したニキビには、皮膚科や美容皮膚科での治療が効果的です。医療機関では、薬の処方やレーザー治療など、ご自身の症状に合った治療を受けられます。市販薬に比べると即効性があり、ニキビ跡が残りにくくなります。

まとめ

ニキビが痛む主な原因は、アクネ菌の増殖による炎症です。正しいスキンケアや生活習慣の改善を意識すると、ニキビの発生を予防できます。痛みが強いニキビが発生した場合は、皮膚科や美容皮膚科の治療を受けることがおすすめです。
TCB東京中央美容外科では、ニキビに効果的な治療や、薬の処方を行っています。無料カウンセリングをご用意しているため、痛みが強いニキビにお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。