スマホの見すぎは二重あごの原因になりますか？スマホによるたるみに効果的なストレッチ等を教えてください。

2021/12/21 公開

2023/11/30 更新

二重あごの原因がスマホの見過ぎによる可能性は低いかと思います。

ご状態にもよりますが、二重顎の原因は「①脂肪によるもの」なのか、「②たるみによるもの」か、「③むくみによるもの」かによっても変わってくるかと思います。

①の場合、当院の脂肪吸引や脂肪溶解注射で改善をすることが可能です。
②の場合、たるみ自体の解消は糸リフトやHIFUであご下のアプローチが効果的です。
また、ストレッチでの改善は簡易的なもののため変化が大きく現れる可能性は低いです。しかし、むくみが原因の場合はリンパ液の滞りや表情筋の衰えによる冷えなどが原因のため、首を前後左右に動かくストレッチでこりをとり、リンパ液の流れをよくすることをおすすめいたします。